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马拉松赛前45天，基普乔格是如何安排训练的
2017年5月，埃鲁德·基普乔格在蒙扎赛道进行了「破二挑战」，最终功亏一篑差了25秒，不过验证了碳板超级跑鞋的性能。他也很快投入到9月柏林马拉松的备战中。这份训练计划，就是基普
2025-08-06 -
被“耽搁”的广东马拉松
虽然这一阵年底各地赛事官宣、启动成风，广东的马拉松，却显得一片静寂。截止目前，报名的尚没，官宣定档的也就11月30日顺德半马及2026年1月3日的顺德容桂环岛马。我从7月28日至30
2025-08-05
2017年5月，埃鲁德·基普乔格在蒙扎赛道进行了「破二挑战」，最终功亏一篑差了25秒，不过验证了碳板超级跑鞋的性能。他也很快投入到9月柏林马拉松的备战中。这份训练计划，就是基普
虽然这一阵年底各地赛事官宣、启动成风，广东的马拉松，却显得一片静寂。截止目前，报名的尚没，官宣定档的也就11月30日顺德半马及2026年1月3日的顺德容桂环岛马。我从7月28日至30
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