利拉德:夏天和海豹突击队员训练曾45分钟做1000弓步&700俯卧撑
- 发布于:2024-10-03 19:00:59
- 来源:jrs低调看高清直播

10月3日讯 NBA媒体日,雄鹿球员利拉德接受了采访。
他说:“现在我的体型很好。在我们输给步行者之后,我回到家后就开始训练。我组建了我的教练团队,一名厨师,我们整个休赛期都在制定计划,并执行它。”
“两年来,我一直和大卫-戈金斯(美国知名退役海豹突击队员、励志演说家)有联系。我们想出了一些可行的办法,我和他在一起待了大约4天。我们做了16次训练。我们做过的最疯狂的事情是,有一天作为锻炼的一部分,我们在45分钟内做了1000个弓步和700个俯卧撑。我花了大约3周半的时间,差不多一个月才不再疼痛。这更多是精神上的。”

- NBA | 斯派克李狂喜字母哥:很多人一直劝我去纽约打球!
- NBA | 厄尔克拉克:我们在训练中赢了科比他就突然发飙离开了训练
- NBA | 能攻善传!丹尼斯16中8拿到26分4篮板9助攻2抢断正负值+5
- NBA | Skip:雷霆三核续约为王朝奠定基础你说他们能达成三连冠吗
- NBA | 支持小老弟!欧文来到弗拉格夏联首秀现场还与小球迷互动
- NBA | 支持克莱约会梅根尤物吗她比克莱有钱汤爹:真的我喜欢她
- NBA | 雷管切特杰伦威新约生效时哈滕多特皆球队选项未来7年14首轮
- NBA | 投篮还没适应弗拉格上半场疯狂出手15中5得到10分3板1助2断
- NBA | 绝了!三少新约全生效时雷霆角色阵容仅卡鲁索维金斯两份保障薪水
- NBA | 右侧45度NBA三分线5中4!杨瀚森在斯普利特陪同下练外线投篮

- NBA | 斯派克李狂喜字母哥:很多人一直劝我去纽约打球!
- NBA | 厄尔克拉克:我们在训练中赢了科比他就突然发飙离开了训练
- NBA | 能攻善传!丹尼斯16中8拿到26分4篮板9助攻2抢断正负值+5
- NBA | Skip:雷霆三核续约为王朝奠定基础你说他们能达成三连冠吗
- NBA | 支持小老弟!欧文来到弗拉格夏联首秀现场还与小球迷互动
- NBA | 支持克莱约会梅根尤物吗她比克莱有钱汤爹:真的我喜欢她
- NBA | 雷管切特杰伦威新约生效时哈滕多特皆球队选项未来7年14首轮
- NBA | 投篮还没适应弗拉格上半场疯狂出手15中5得到10分3板1助2断
- 体育战报 | 建议加入DLC!韩版《完蛋美女》演员晒泳装照:冲绳
- 体育战报 | LoL官方分享Shanks和ElK照片:TeamWE后台重聚